Nunca te rindas: Cómo superar las crisis cuando sucede lo impensable

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A veces las cosas no salen como uno quisiera y es ahí donde vienen las crisis, las frustraciones, los duelos y luchar con nuestros egos. Foto: Cortesía Editorial Urano
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Alejandra Reyes Calderón

Egresada de la FCPyS de la UNAM. Adicta a la literatura, al patinaje y a los tacos al pastor.

16-08-2021

Si hubieras sabido lo que traía el 2020, ¿qué hubieras hecho? ¿cambiarías algo, reaccionarías igual como lo hiciste? A veces las cosas no salen como uno quisiera y es ahí donde vienen las crisis, las frustraciones, los duelos y luchar con nuestros egos. Esto lo sabe bien Jorge Cantero, autor de Nunca te rindas.  Cómo superar las crisis cuando sucede lo impensable y habla en entrevista exclusiva para Salud180 sobre su último libro.

 

“Con una visión más clara de lo que son las crisis, salió este libro ya que parte de una idea poderosa: estás en crisis. Winston Churchill tenía una frase que me encanta:  “estás en el infierno sigue caminando, más tarde que temprano tiene que terminar”

 

“Cuando tenemos una crisis sea la que sea, de pronto estás en ella o ya pasó y tu mundo se vino abajo, quedas rodado de escombros emocionales, lo que tenías y se acabó , lo que esperabas y no fue, los sueños que se te hicieron pedazos, más todo el miedo y la angustia que viene acompañada.  Cuando te ves ahí ,¿qué sigue? tienes que moverte y cambiar.

 

“En el primer capítulo es muy claro: el duelo es una transformación. Si no permites que el duelo te transforme, entonces no está haciendo su chamba”, advierte Jorge Cantero, psicólogo clínico, psicoanalista y maestro de vida.

 

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Foto: Cortesía Editorial Urano


 

Eres mucho más de lo que crees

 

“La metáfora tradicional dice que “existe la luz al final del túnel” y no es cierto, la luz la trae siempre uno, solo que viene apagada.  Podemos construir detrás de todas estas pruebas, esta transformación. Es tratar de recordarle al lector que estás en tránsito, estás en un viaje de principio a fin.

 

“Al hablar de la importancia del movimiento de no quedarte estático ante las situaciones de cambio me parece muy importante porque este libro se centra en actuar, en ser proactivos más que víctimas o quedarnos en el libro mágico que te dé soluciones fantasiosas y en la práctica no te lleve a ningún punto.

 

“Mis libros anteriores se pueden leer en desorden. Éste es buena idea leerlo de principio a fin y luego ya puedes referirte a él y volver a revisarlo. La idea es que puedas referirte a él cuando te atoras en algo.

 

“No me gustan las guías de 3 pasos. En este caso, todo es una reflexión continua que lleve al lector a cuestionarse qué estoy haciendo y cómo lo pueda cambiar, que lo lleve a ensuciarse las manos y actuar.  Nunca te rindas es un libro filosófico que va a acompañar a quien lo lee.

 

Nunca te rindas intenta decirle tanto a generaciones jóvenes como no tan jóvenes recupera un poco de agresividad no queremos que te vuelvas violento iracundo, queremos que te vuelvas capaz de pelear por lo tuyo,  es una combinación en el hombro de decirle al lector lamento lo que estás pasando, pero muévete.


 

“En los momentos más oscuros, la mayoría de nosotros buscamos consuelo y guía y el libro es al mismo tiempo esas dos cosas. El libro es como un entrenador de alto rendimiento que te va a cuidar para que no te lesiones pero te va a empujar a tus límites. Siempre hay algo distinto que puedes hacer, algo nuevo que aprender y una elección más adecuada que tomar”, finalizó.

 

¿Dónde encontrarlo?

 

Nunca te rindas está disponible en Amazon. Da Click AQUÍ.

 




 

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