Rodillas inflamadas: remedio casero que SÍ ayuda a deshinchar
POR: Diana Oliva
Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros.
Una rodilla se hincha por muchas razones, pero los remedios caseros que sí ayudan a deshinchar no son tantos como las abuelitas, tías y vecinas creen.
Para comenzar, y de acuerdo al Instituto Médico Mayo Clinic, una rodilla se hincha por un exceso o acumulación de líquido en la articulación; lo que suele ser resultado de un traumatismos, lesión por sobrecarga o enfermedad.
En casos muy agresivos, es necesario extraer el líquido de la zona para ayudar a aliviar el dolor y la rigidez. Lo que puede pasar con las siguientes afecciones: artrosis, artritis reumatismo, infección, gota, seudogota, bursitis o tumores.
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Rodillas inflamadas: remedio casero que SÍ ayuda a deshinchar
Ingredientes
-1 cucharada de jengibre fresco rallado
-1 vaso de agua
-2 cucharadas de miel
-1 rama de canela
TIP: En un estudio publicado en la National Library of Medicine, el extracto de jengibre presenta efectos antiinflamatorios similares al del ibuprofeno. Su uso puede ir desde lo tópico hasta la ingesta, siendo este último la forma más fácil de utilizar.
¿Cómo se prepara?
En una olla coloca el agua y pon a calentar en fuego lento sobre la estufa. Cuando veas que empieza a hervir, coloca el jengibre y la canela, y deja por 10 minutos. Pasado de ese tiempo, deja enfriar y endulza con un poco de miel.
Para mejorar su efecto te recomendamos agregar unas gotas de limón a esta bebida.
Consejo: te recomendamos beber este remedio casero para deshinchar la rodilla hinchada por lo menos dos veces al día. Si no notas cambios en el transcurso de un día y medio, es importante que acudas de inmediato al médico. No dejes pasar mucho tiempo, ni que el dolor aumente.
