Incontinencia: el efecto secundario del cáncer que nadie te cuenta

La incontinencia urinaria generalmente se asocia con problemas de la tercera edad, ¿pero sabías que existen muchas otras razones por las cuales puede ocurrir? Algunos tipos de cáncer y tratamientos contra el cáncer la pueden provocar, y rara vez se habla de esto. 

¿Qué tipos de cáncer aumentan el riesgo de incontinencia?

Principalmente, cáncer en la zona pélvica o cerca de esta. La mayoría de los problemas de control de la vejiga ocurren cuando los músculos están demasiado débiles o demasiado activos, al ser estas patologías que se encuentran muy cerca de los músculos pélvicos pueden provocar este tipo de debilitamientos, teniendo como consecuencia esta condición.

Los tipos de cáncer en esta zona que influyen para padecer de incontinencia son:

• Cáncer de vejiga.
• Cáncer de la uretra.
• Cáncer de próstata.
• Cáncer colorrectal.
• Cánceres ginecológicos, como cáncer de cuello uterino y cáncer de útero.
• Cánceres del cerebro o la médula espinal. Estos pueden afectar a los nervios que ayudan a controlar la vejiga o los músculos pélvicos.
• Cáncer de pulmón o de esófago. Estos pueden causar tos crónica que ejerce presión en la vejiga.

Algunos tratamientos también pueden provocar este síntoma, como la radioterapia en el área pélvica, cirugías en esta zona y la quimioterapia, que puede provocar daño en los nervios, vómitos que hacen presión sobre los músculos que controlan la micción, o pérdida de hormonas.

También los tratamientos que causan menopausia precoz y/o niveles bajos de estrógeno pueden provocar incontinencia. 

¿Qué puedo hacer para controlar la incontinencia?

Es importante visitar al doctor para descubrir la causa real de este síntoma antes de iniciar un tratamiento. 

Existen productos especializados para incontinencia urinaria, como protectores, toallas y pants desechables. Estos fueron creados para manejar los escapes de orina, y son mucho más eficientes que usar otros productos higiénicos que no fueron pensados para esto. 

Tips para manejar la incontinencia

Sigue estos consejos que te ayudarán a evitar o disminuir los escapes involuntarios de orina. 

• Orina antes de ir a dormir y antes de realizar actividades físicas.
• Evita el sobrepeso, ya que este puede ejercer presión en la vejiga y los músculos que la sostienen.
• Cumple con un cronograma para orinar en forma regular.
• Evita los alimentos que puedan irritar la vejiga. Entre ellos se incluyen los lácteos, los cítricos, el azúcar, el chocolate, los refrescos, el té y el vinagre.
• Evita fumar. La nicotina puede irritar la vejiga y provocar tos excesiva.

Consulta a tu médico o especialista frecuentemente.

Por Lcda. Arianna Díaz Herrera, Fisioterapeuta.

Por Lcda. Sofía Villegas Segura, Nutricionista.